أختبر نفسك هل أنت عصبي؟

زيتون البحر · #1 04-11-2008

أختبر نفسك هل أنت عصبي؟

هنا خمسة اسئلة سريعة ....
اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية
بعيدا عن الحالة المثالية
ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب
المخصص للخروج ويبدو أنه غير
مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب
آخرين النزول في المحطة
التالية... وأنت:
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن
يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك
لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر
ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان
يسبقك لانه معه مشتروات قليلة.. وأنت:
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما
فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف
منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------
3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع
أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر
سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من
الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات
الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن
المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف
ملابسك؟
--------
4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من
مشاكل خاصة به بطريقة تثير
أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى
محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك
الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا
لها؟
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟
أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا
تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في
الموضوع ؟
-----------

لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..
------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى
الخناقات والاصطدامات، يراك الناس
هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو
تشترك في مشادات في المنزل أو
عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او
المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك
وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين
وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ،
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك
وعصبيتك بداخلك...
-------

من 12 الى 18 نقطة:
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن
التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا
على مرونتك ومقدرتك على
التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي
الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك
أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها..
التي تبقى دائما شفوية وبدون
تفجرات...
-----------
من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا
تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في
التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك..
اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ
بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما
لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور
دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت
من قبل وقد غفرت تماما عما
فجر غضبك..

ღღبرنسے ميلانوےღღ · #2 04-11-2008

لالالالا انا اخر شي عندي هو العصبيه اشكرك اخي

tofi · #3 04-13-2008

مشكور طلعلي 17

englaithm · #4 05-10-2008

المجموع مالتي طلع 15

انت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن
تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن
التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا
على مرونتك ومقدرتك على
التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي
الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك
أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها..
التي تبقى دائما شفوية وبدون
تفجرات...

شكرا على الموضوع

الشاعر سعد الربيعي · #5 05-30-2008

زيتون البحر

اني من اصير عصبي اكوم اضرب نفسي كلات حتى ارتاح شويه

شكرا على الموضوع الرائع عاشت الايادي

المسافر مع الحب · #6 05-30-2008

مجموعي 15
شكرا على الموضوع الجميل
تقبل مروري

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري